人们发现自己内心隐藏着强烈情感，往往会对涌上心头 的恐惧感到讶异。

以我本身来说，当察觉到自己痛恨父亲时，我的世界 可说是天翻地覆的。我惊讶的程度之大，可堪比拟发觉天 体运行移动的不是地球，而是太阳这件事。假如有一天太 阳从西边升起、雨水从下而上、烤熟的鱼会跳舞、石头会 流动、树叶会沉底，甚至整个地球崩坏，也不足与我当时 的惊讶相抗衡。

在这个大颠覆之前，我的人生宗旨就是获得父母赞赏。 为讨父亲欢心，我尽了—切努力，无所不用其极。“得到父

 

亲的认同”就是我人生的意义。与其被父亲斥责，我宁愿砍 了自己的手。对我来说，父亲的存在胜过万能的神明。我疯 狂地扮演着所谓的“乖孩子”。

因此，当我发觉自己对父亲有着恨意时，整个人都呆住 了，浑身无力。这也是无可厚非的。以往的我，每逢低谷 就自我安慰“这辈子再怎么辛苦，到了阴间我还能再见到父 母”，我就是一个没有父母便活不下去的孩子。

而我意识到“自己所认识的自己”并非“真的自己”， 在我接受这个事实的同时，才开始解除压抑。所谓真实的自 己，是承认自己以往“绝不会容许的自己”，并且接纳这样 的自己。站在当事人的立场，这几乎比“地球其实是火星” 还要严重。

这般的冲击恐怕又会掀起另一个压抑的反作用力。不必 “压抑”就能生存下去的话，任谁都不会“压抑”。对当事人 来说，压抑住的情感是极端强烈的情绪。只要发现内心潜伏 着如此剧烈的情感，就会被这情感支配，而以往意识到的各 种情感反而开始遭到压抑、排挤。

如果用政治语言来说明“解除压抑”，就是“革命”二

 

字。这是围绕着政权的争夺战，推翻以往的当权者，国王也 被推上断头台。

历经“解除压抑”这场革命，尊敬转为了轻蔑。更准 确地说，是压抑住原有的尊敬之情，以轻蔑取而代之。一 意识到对父母的攻击性情感，接下来就必须抑制住与此矛 盾的情绪。

为什么会如此压抑，是由于他们未能从父母身上得到真 正的爱。在他们的心中，应该还残存着想和爸妈撒娇、寻求 父母爱他们的渴望，但渴求亲情的情感又与攻击性情绪相互 冲突。于是，这回压抑的对象改为“对爱的渴求”，因此新 的葛藤便于心底蔓生。